Datos interesantes

Evitando dolores al correr
Si sos como la mayoría de la gente, cuando corrés, exhalás cuando tu pie derecho toca el piso. Según The Doctors Book of Home Remedies for Men (El Libro De Los Doctores, De Los Remedios Caseros Para El Hombre), esto aplica presión sobre el hígado (situado sobre la derecha del cuerpo), lo que luego pasa al diafragma, lo que te puede ocasionar un dolor en forma de una punzada. ¿La solución? Sí, fácil, exhalá cuando tu pie izquierdo toca el piso.

Estudiá de noche, antes de dormir
Candi Heimgartner, una instructora de ciencias biológicas en la Universidad de Idaho dice que si necesitás recordar algo, releelo el día anterior antes de irte a dormir. Dado que la consolidación de la memoria ocurre principalmente mientras dormimos, cualquier cosa que leas antes de dormir es más probable que quede guardado como memoria de largo plazo.